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nos activités

Les programmes de Lions SAS offrent une expérience unique en français, avec une variété d'activités pour tous les goûts. Que ce soit des cours de natation, du basketball, du soccer ou des ateliers de dessin, nos activités permettent aux participants de s'amuser tout en renforçant leurs compétences en français. De plus, nous proposons d'autres sports et activités selon les saisons, pour garder nos programmes dynamiques et adaptés aux intérêts de nos membres. Avec Lions SAS, les jeunes francophones et ceux en immersion bénéficient d’un environnement stimulant pour apprendre, bouger et s’épanouir en français!

 

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les Activités aquatiques pour enfants

Les cours de natation et de sécurité aquatique sont essentiels pour les enfants, leur apprenant des compétences vitales comme flotter et nager pour prévenir les noyades. Au-delà de la sécurité, ces cours renforcent la confiance en soi, favorisent les compétences sociales et améliorent la condition physique grâce à un exercice complet. Ils sensibilisent aux dangers de l'eau et encouragent un plaisir durable des activités aquatiques, tout en rassurant les parents. Apprendre aux enfants à être sûrs d'eux et prudents dans l'eau est un investissement précieux dans leur santé, leur bien-être et leur développement.

Les cours de natation sont offerts le jeudi et le vendredi à Robarts School for the Deaf ou à Boys and Girls Club.

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Niveau 1

Pour enfants de 4 ans et plus

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  • Objectifs principaux :

    • Flotter sur le ventre et le dos sans aide.

    • Contrôler la respiration rythmique.

    • Glisser sur le ventre et le dos sans aide.

    • Récupérer un objet dans l’eau peu profonde.

    • Apprendre à entrer dans l’eau peu profonde en toute confiance.

    • 1 instructeur pour 4 nageurs.

 

Les enfants doivent être à l’aise de mettre leur tête sous l’eau et de s’orienter avec les yeux ouverts sous l’eau pour progresser dans ce niveau.

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Niveau 2

Pour enfants de 4 ans et plus

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  • Objectifs principaux :

    • Contrôler la respiration rythmique.

    • Glisser sur le ventre, le dos et le côté avec battements de jambes.

    • Apprendre le crawl et le crawl sur le dos avec assistance.

    • S’habituer à entrer dans l’eau profonde en toute confiance.

    • 1 instructeur pour 7 nageurs.

 

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Pour réussir et passer au prochain niveau, les nageurs maîtriseront les bases du crawl et de la nage sur le dos avec coordination et fluidité.

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niveau 3

Pour enfants de 6 ans et plus

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  • Objectifs principaux :

    • Renforcer le crawl et le crawl sur le dos.

    • Maîtriser les battements de jambes pour la brasse.

    • Glisser sur le côté avec battements de jambes.

    • S’initier aux départs à partir du genou.

    • Améliorer la respiration rythmique.

    • 1 instructeur pour 7 nageurs​

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Pour réussir et passer au prochain niveau, les nageurs auront davantage de force et de maîtrise dans le crawl, la nage sur le dos et les bases de la brasse.

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niveau 4

Pour enfants de 8 ans et plus

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  • Objectifs principaux :

    • Améliorer le crawl, le crawl sur le dos et la brasse.

    • Apprendre les battements de jambes et les bras du style papillon.

    • S’initier aux départs et aux virages.

    • Travailler l’endurance et la vitesse.

    • 1 instructeur pour 10 nageurs.

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Pour réussir ce niveau, les nageurs maîtriseront les bases des 4 styles de nage avec une meilleure rapidité et résistance.

Inscrivez-vous

Les Activités aquatiques pour adultes

Il n’est jamais trop tard pour apprendre à nager ou adopter un mode de vie actif! Nos programmes aquatiques pour adultes offrent une combinaison parfaite d’apprentissage et de bien-être. Les cours de natation sont conçus pour les débutants ou ceux qui souhaitent perfectionner leur technique, permettant d’apprendre à nager en toute confiance tout en découvrant les nombreux bienfaits de cette compétence essentielle. L’aquaforme, quant à elle, propose un entraînement aquatique complet qui allie exercices cardiovasculaires, renforcement musculaire et amélioration de la flexibilité, tout en douceur pour les articulations. Ces activités vous permettent de bouger, de vous détendre et de prendre soin de votre santé dans un environnement accueillant et motivant.

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Aquaforme

  • Entraînement avec musique pour améliorer l’endurance et le tonus musculaire.

  • Inclut des exercices d’étirements et de relaxation.

  • Activité dans la partie peu profonde ou profonde de la piscine.

  • Max : 25 participants.

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Cours de natation

Nos cours de natation pour adultes s’adaptent à tous les niveaux et objectifs :

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  • Débutants : Pour ceux qui ne savent pas nager, ce niveau met l'accent sur les bases de la natation, la maîtrise de soi et la confiance dans l'eau, avec un focus sur la flottaison, la respiration et la bonne posture.

  • Intermédiaires : Destiné aux nageurs à l’aise dans l’eau et connaissant les bases du crawl et de la nage sur le dos. Ce niveau perfectionne les techniques tout en améliorant l’endurance et la confiance.

  • Avancés : Pour les nageurs capables de parcourir une longueur à vitesse lente ou moyenne, avec une introduction à la brasse et des exercices pour renforcer endurance, vitesse et style de nage.

  • Experts : Conçu pour ceux qui nagent des longueurs à vitesse moyenne ou rapide et qui maîtrisent le crawl, la nage sur le dos, la brasse et les bases du papillon, avec un focus sur la performance et l’autonomie.

 

Que vous soyez débutant ou expert, nos entraîneurs qualifiés sont là pour vous guider et vous aider à atteindre vos objectifs!

inscription

Les activités sportives

Les activités sportives de Lions SAS offrent une occasion unique de se développer physiquement tout en améliorant son français. Nos programmes incluent des cours de soccer, de basketball, de volley-ball, et bien d'autres sports, où les participants apprennent non seulement les techniques et stratégies du jeu, mais aussi le vocabulaire spécifique en français. Ces activités stimulent l'esprit d'équipe, la coordination et la discipline, tout en permettant aux participants de s'immerger dans un environnement francophone dynamique et motivant. Que ce soit pour perfectionner vos compétences sportives ou simplement vous amuser, chaque séance vous aide à progresser dans le sport tout en renforçant vos compétences linguistiques en français.

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Basketball

​Pour enfants de 6 ans et plus

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Objectifs principaux:

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  • Maîtriser les techniques et les règles du jeu avec des coachs qualifiés.

  • Apprendre le vocabulaire spécifique au basketball.

  • Développer les compétences, l'esprit d'équipe et la passion pour le sport.

  • Améliorer les compétences en basketball tout en perfectionnant le français.

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soccer

Pour enfants de 7 ans et plus

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Objectifs principaux :​

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  • Apprendre la conduite du ballon, les contrôles orientés, la coordination et la motricité.

  • Développer la vivacité, les changements de direction, le positionnement et le démarquage.

  • Perfectionner les amortis (poitrine, genou, pieds) et les tirs de finition.

  • Découvrir les règles du jeu et développer les réflexes d’un joueur de soccer.

  • Améliorer les compétences en soccer tout en perfectionnant le français.

inscription - sports

  • Cours de Soccer

    A commencé le 25 mars

    113,40 dollars canadiens

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  • Cours de Basketball - lundi EST

    A commencé le 24 mars

    97,20 dollars canadiens

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Les Activités artistiques

Les cours artistiques de Lions SAS offrent un espace créatif où les participants peuvent explorer et développer leur passion pour les arts tout en perfectionnant leur français. Nos programmes incluent des cours de drame, où les participants s’expriment à travers le théâtre tout en apprenant le vocabulaire et les expressions en français, des cours de danse, qui permettent d’explorer différents styles tout en pratiquant la langue, ainsi que des ateliers de dessin, où les enfants et adultes apprennent des techniques artistiques tout en développant leur vocabulaire visuel en français. Chaque activité favorise l’expression personnelle et la confiance en soi dans un environnement immersif et dynamique, tout en renforçant les compétences linguistiques en français.

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Cours de dessin

​Pour enfants de 7 à 12 ans

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Objectifs principaux:

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  • Développer l'expression personnelle et la créativité.

  • Intégration des notions techniques adaptées à l'âge des enfants.

  • Apprendre les outils de dessin, les formes de base, les proportions, la lumière et l'ombrage.

  • Découvrir comment dessiner des objets simples et des portraits.

  • Créer un projet final pour montrer toutes les compétences acquises.

  • Apprendre avec plaisir et sans pression.

Inscription

  • Cours de Dessin

    A commencé le 24 mars

    97,20 dollars canadiens

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le camp d'été

Actif, Engagé et Inspiré dans un Environnement Francophone

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Nos programmes mettent l'accent sur le plaisir de rester actif et engagé dans un cadre enrichi par des valeurs francophones et chrétiennes. Les enfants s'immergent dans une variété d'activités, telles que des cours de natation, des sports, des expériences scientifiques pratiques, des sessions de littératie et de numératie en français, ainsi que des sorties à vélo – combinant apprentissage et plaisir. Nos instructeurs et assistants se distinguent par leur chaleur, leurs compétences uniques et leur fiabilité, garantissant que vos enfants évoluent toujours dans un environnement sûr et bienveillant.

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Notre camp d'été bénéficie d'installations exceptionnelles et est dirigé par un personnel qualifié et dynamique qui propose des programmes stimulants et impactants, faisant du Club Lions SAS le choix idéal. Les enfants profitent d'ateliers captivants dirigés par des enseignants francophones expérimentés pour améliorer leurs compétences linguistiques, tandis que des instructeurs francophones encadrent en toute sécurité toutes les activités sportives, artistiques et scientifiques. De plus, les parents peuvent profiter d'une pause déjeuner, car nous fournissons des repas et des collations sains à tous les participants.​

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Camp d'été demi-journée

Jusqu'à présent, on ne sait pas si le camp à demi-journée sera offert en 2025. 

Pour enfants qui ont déjà complété la maternelle jusqu'aux enfants qui ont onze ans :

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Chaque semaine inclut:
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  • Le soutien académique en français et en mathématiques

  • Des collations et des dîner sains

  • Des jeux

  • De la musique et la danse

  • Des activités sportives

  • Des jeux d'eaux

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camp d'été journée complète

Pour enfants qui ont déjà complété la maternelle jusqu'aux enfants qui ont onze ans :

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Chaque semaine inclut:
 

  • Une randonnée en bicyclette le matin

  • Le soutien académique en français et en mathématiques

  • Des collations et des dîner sains

  • Des jeux

  • De la musique et la danse

  • Des activités sportives

  • Les cours de natation

  • Les jeux d'eau

inscription

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